Цель упражнения - развитие межполушарного взаимодействия, произвольности и самоконтроля. Упражнение выполняется с помощью левой и правой руки, необходимо добиваться высокой скорости смены положений. Кинезиологическое упражнение может быть полезно для детей и взрослых, которые нуждаются в реабилитации и лечении больных суставов.